身體質量指數(BMI)與腰圍
男 90、女 80 這組腰圍數字,出處是 2000 年寫給亞洲人的過渡值
BMI 是國際通用的肥胖指標,腰圍代表的是脂肪的分布,兩項都列在成人預防保健的身體檢查項目裡。國健署代謝症候群頁的腹部肥胖門檻,男性 ≧90cm、女性 ≧80cm;這組數字目前可追到的最早出處,是 2000 年一份亞太報告寫給亞洲人的過渡值。
94/102、80/88 從來不是 WHO 的建議值
同一個數字,不同機構的門檻不一樣,以下並列,不選邊。BMI 與腰圍各自成列,腰圍要連著族群欄一起看——WHO 2000 年那兩組值,表題標的是 Caucasians。
共 53 列,分 3 組;點組名可展開或收合。
BMI|分級(20 列)
| 機構 | 判準值 | 族群 | 依據文件與版本(含頁碼或表號) |
|---|---|---|---|
| WHO | 分級:<18.5 kg/m² | 成人(表註 a:age-independent and the same for both sexes) | 《Obesity: preventing and managing the global epidemic — Report of a WHO Consultation》2000(WHO Technical Report Series 894;版權頁標示 © World Health Organization 2000、Reprinted 2004),Table 2.1(第 9 頁) |
| WHO | 分級:18.5–24.99 kg/m² | 成人(表註 a:age-independent and the same for both sexes) | 《Obesity: preventing and managing the global epidemic — Report of a WHO Consultation》2000(WHO Technical Report Series 894;版權頁標示 © World Health Organization 2000、Reprinted 2004),Table 2.1(第 9 頁) |
| WHO | 分級:≥25 kg/m² | 成人(表註 a:age-independent and the same for both sexes) | 《Obesity: preventing and managing the global epidemic — Report of a WHO Consultation》2000(WHO Technical Report Series 894;版權頁標示 © World Health Organization 2000、Reprinted 2004),Table 2.1(第 9 頁) |
| WHO | 分級:25–29.99 kg/m² | 成人(表註 a:age-independent and the same for both sexes) | 《Obesity: preventing and managing the global epidemic — Report of a WHO Consultation》2000(WHO Technical Report Series 894;版權頁標示 © World Health Organization 2000、Reprinted 2004),Table 2.1(第 9 頁) |
| WHO | 分級:30–34.99 kg/m² | 成人(表註 a:age-independent and the same for both sexes) | 《Obesity: preventing and managing the global epidemic — Report of a WHO Consultation》2000(WHO Technical Report Series 894;版權頁標示 © World Health Organization 2000、Reprinted 2004),Table 2.1(第 9 頁) |
| WHO | 分級:35–39.99 kg/m² | 成人(表註 a:age-independent and the same for both sexes) | 《Obesity: preventing and managing the global epidemic — Report of a WHO Consultation》2000(WHO Technical Report Series 894;版權頁標示 © World Health Organization 2000、Reprinted 2004),Table 2.1(第 9 頁) |
| WHO | 分級:≥40 kg/m² | 成人(表註 a:age-independent and the same for both sexes) | 《Obesity: preventing and managing the global epidemic — Report of a WHO Consultation》2000(WHO Technical Report Series 894;版權頁標示 © World Health Organization 2000、Reprinted 2004),Table 2.1(第 9 頁) |
| NIH/NHLBI | 分級:<18.5 kg/m² | 成人(文件標題:…in Adults) | 《The Practical Guide: Identification, Evaluation, and Treatment of Overweight and Obesity in Adults》2000 年 10 月(NIH Publication No. 00-4084;承載 1998 年 NHLBI Evidence Report 的分級表),Table 2(印刷版第 10 頁) |
| NIH/NHLBI | 分級:18.5–24.9 kg/m² | 成人(文件標題:…in Adults) | 《The Practical Guide: Identification, Evaluation, and Treatment of Overweight and Obesity in Adults》2000 年 10 月(NIH Publication No. 00-4084;承載 1998 年 NHLBI Evidence Report 的分級表),Table 2(印刷版第 10 頁) |
| NIH/NHLBI | 分級:25–29.9 kg/m² | 成人(文件標題:…in Adults) | 《The Practical Guide: Identification, Evaluation, and Treatment of Overweight and Obesity in Adults》2000 年 10 月(NIH Publication No. 00-4084;承載 1998 年 NHLBI Evidence Report 的分級表),Table 2(印刷版第 10 頁) |
| NIH/NHLBI | 分級:30–39.9 kg/m² | 成人(文件標題:…in Adults) | 《The Practical Guide: Identification, Evaluation, and Treatment of Overweight and Obesity in Adults》2000 年 10 月(NIH Publication No. 00-4084;承載 1998 年 NHLBI Evidence Report 的分級表),Table 2(印刷版第 10 頁) |
| NIH/NHLBI | 分級:≥40 kg/m² | 成人(文件標題:…in Adults) | 《The Practical Guide: Identification, Evaluation, and Treatment of Overweight and Obesity in Adults》2000 年 10 月(NIH Publication No. 00-4084;承載 1998 年 NHLBI Evidence Report 的分級表),Table 2(印刷版第 10 頁) |
| WHO 西太平洋辦公室/IASO/IOTF | 分級:18.5–22.9 kg/m² | 成人亞洲人(表題:Proposed classification of weight by BMI in adult Asians) | 《The Asia-Pacific Perspective: Redefining Obesity and its Treatment》2000,Table 2.2(第 18 頁) |
| WHO 西太平洋辦公室/IASO/IOTF | 分級:23–24.9 kg/m² | 成人亞洲人(表題:Proposed classification of weight by BMI in adult Asians) | 《The Asia-Pacific Perspective: Redefining Obesity and its Treatment》2000,Table 2.2(第 18 頁) |
| WHO 西太平洋辦公室/IASO/IOTF | 分級:25–29.9 kg/m² | 成人亞洲人(表題:Proposed classification of weight by BMI in adult Asians) | 《The Asia-Pacific Perspective: Redefining Obesity and its Treatment》2000,Table 2.2(第 18 頁) |
| WHO 西太平洋辦公室/IASO/IOTF | 分級:≥30 kg/m² | 成人亞洲人(表題:Proposed classification of weight by BMI in adult Asians) | 《The Asia-Pacific Perspective: Redefining Obesity and its Treatment》2000,Table 2.2(第 18 頁) |
| 國健署 | 分級:<18.5 kg/m2 | 18歲(含)以上的成人 | 《成人健康體位標準》發布 2018/10/24,更新 2025/09/11,頁面「我是18歲(含)以上的成人,要如何判斷體重是否正常?」BMI 表 |
| 國健署 | 分級:≥18.5 kg/m2 且 <24 kg/m2 | 18歲(含)以上的成人 | 《成人健康體位標準》發布 2018/10/24,更新 2025/09/11,頁面「我是18歲(含)以上的成人,要如何判斷體重是否正常?」BMI 表 |
| 國健署 | 分級:≥24 kg/m2 且 <27 kg/m2 | 18歲(含)以上的成人 | 《成人健康體位標準》發布 2018/10/24,更新 2025/09/11,頁面「我是18歲(含)以上的成人,要如何判斷體重是否正常?」BMI 表 |
| 國健署 | 分級:≥27 kg/m2 | 18歲(含)以上的成人 | 《成人健康體位標準》發布 2018/10/24,更新 2025/09/11,頁面「我是18歲(含)以上的成人,要如何判斷體重是否正常?」BMI 表 |
腰圍|風險門檻(29 列)
| 機構 | 判準值 | 族群 | 依據文件與版本(含頁碼或表號) |
|---|---|---|---|
| WHO | 風險門檻:≥94 cm | Caucasians 男性(表題:Sex-specific waist circumference and risk of metabolic complications associated with obesity in Caucasians) | 《Obesity: preventing and managing the global epidemic — Report of a WHO Consultation》2000(WHO Technical Report Series 894;版權頁標示 © World Health Organization 2000、Reprinted 2004),Table 2.2(第 10 頁) |
| WHO | 風險門檻:≥80 cm | Caucasians 女性(表題:Sex-specific waist circumference and risk of metabolic complications associated with obesity in Caucasians) | 《Obesity: preventing and managing the global epidemic — Report of a WHO Consultation》2000(WHO Technical Report Series 894;版權頁標示 © World Health Organization 2000、Reprinted 2004),Table 2.2(第 10 頁) |
| WHO | 風險門檻:≥102 cm | Caucasians 男性(表題明載限 Caucasians) | 《Obesity: preventing and managing the global epidemic — Report of a WHO Consultation》2000(WHO Technical Report Series 894;版權頁標示 © World Health Organization 2000、Reprinted 2004),Table 2.2(第 10 頁) |
| WHO | 風險門檻:≥88 cm | Caucasians 女性(表題明載限 Caucasians) | 《Obesity: preventing and managing the global epidemic — Report of a WHO Consultation》2000(WHO Technical Report Series 894;版權頁標示 © World Health Organization 2000、Reprinted 2004),Table 2.2(第 10 頁) |
| WHO | 風險門檻:>94 cm | 男性(表題:World Health Organization cut-off points and risk of metabolic complications;原文未標族群) | 《Waist Circumference and Waist–Hip Ratio: Report of a WHO Expert Consultation, Geneva, 8–11 December 2008》2011(版權頁標示 © World Health Organization 2011;諮詢會議 Geneva, 8–11 December 2008),Annex A1 Table A1(第 27 頁) |
| WHO | 風險門檻:>80 cm | 女性(表題:World Health Organization cut-off points and risk of metabolic complications;原文未標族群) | 《Waist Circumference and Waist–Hip Ratio: Report of a WHO Expert Consultation, Geneva, 8–11 December 2008》2011(版權頁標示 © World Health Organization 2011;諮詢會議 Geneva, 8–11 December 2008),Annex A1 Table A1(第 27 頁) |
| WHO | 風險門檻:>102 cm | 男性(原文未標族群) | 《Waist Circumference and Waist–Hip Ratio: Report of a WHO Expert Consultation, Geneva, 8–11 December 2008》2011(版權頁標示 © World Health Organization 2011;諮詢會議 Geneva, 8–11 December 2008),Annex A1 Table A1(第 27 頁) |
| WHO | 風險門檻:>88 cm | 女性(原文未標族群) | 《Waist Circumference and Waist–Hip Ratio: Report of a WHO Expert Consultation, Geneva, 8–11 December 2008》2011(版權頁標示 © World Health Organization 2011;諮詢會議 Geneva, 8–11 December 2008),Annex A1 Table A1(第 27 頁) |
| NIH/NHLBI | 風險門檻:>102 cm | 成人男性(文件標題:…in Adults) | 《The Practical Guide: Identification, Evaluation, and Treatment of Overweight and Obesity in Adults》2000 年 10 月(NIH Publication No. 00-4084;承載 1998 年 NHLBI Evidence Report 的分級表),Table 2 表頭(印刷版第 10 頁) |
| NIH/NHLBI | 風險門檻:>88 cm | 成人女性(文件標題:…in Adults) | 《The Practical Guide: Identification, Evaluation, and Treatment of Overweight and Obesity in Adults》2000 年 10 月(NIH Publication No. 00-4084;承載 1998 年 NHLBI Evidence Report 的分級表),Table 2 表頭(印刷版第 10 頁) |
| NIH/NHLBI | 風險門檻(原文未給數值區間) | 體重正常者(原文:persons of normal weight) | 《The Practical Guide: Identification, Evaluation, and Treatment of Overweight and Obesity in Adults》2000 年 10 月(NIH Publication No. 00-4084;承載 1998 年 NHLBI Evidence Report 的分級表),Table 2 註 †(印刷版第 10 頁) |
| NCEP(NHLBI) | 風險門檻:>102 cm | 成人男性(文件標題:…In Adults) | 《Third Report of the National Cholesterol Education Program (NCEP) Expert Panel on Detection, Evaluation, and Treatment of High Blood Cholesterol in Adults (Adult Treatment Panel III) — Executive Summary》NIH Publication No. 01-3670(May 2001),Table 8(代謝症候群的臨床判定) |
| NCEP(NHLBI) | 風險門檻:>88 cm | 成人女性(文件標題:…In Adults) | 《Third Report of the National Cholesterol Education Program (NCEP) Expert Panel on Detection, Evaluation, and Treatment of High Blood Cholesterol in Adults (Adult Treatment Panel III) — Executive Summary》NIH Publication No. 01-3670(May 2001),Table 8(代謝症候群的臨床判定) |
| IDF | 風險門檻:≥94 cm | Europid 男性 | 《The IDF consensus worldwide definition of the METABOLIC SYNDROME》2006(版權頁標示 © International Diabetes Federation, 2006),Table 2(第 10–11 頁) |
| IDF | 風險門檻:≥80 cm | Europid 女性 | 《The IDF consensus worldwide definition of the METABOLIC SYNDROME》2006(版權頁標示 © International Diabetes Federation, 2006),Table 2(第 10–11 頁) |
| IDF | 風險門檻:≥90 cm | South Asians 男性 | 《The IDF consensus worldwide definition of the METABOLIC SYNDROME》2006(版權頁標示 © International Diabetes Federation, 2006),Table 2(第 10–11 頁) |
| IDF | 風險門檻:≥80 cm | South Asians 女性 | 《The IDF consensus worldwide definition of the METABOLIC SYNDROME》2006(版權頁標示 © International Diabetes Federation, 2006),Table 2(第 10–11 頁) |
| IDF | 風險門檻:≥90 cm | Chinese 男性 | 《The IDF consensus worldwide definition of the METABOLIC SYNDROME》2006(版權頁標示 © International Diabetes Federation, 2006),Table 2(第 10–11 頁) |
| IDF | 風險門檻:≥80 cm | Chinese 女性 | 《The IDF consensus worldwide definition of the METABOLIC SYNDROME》2006(版權頁標示 © International Diabetes Federation, 2006),Table 2(第 10–11 頁) |
| IDF | 風險門檻:≥90 cm | Japanese 男性 | 《The IDF consensus worldwide definition of the METABOLIC SYNDROME》2006(版權頁標示 © International Diabetes Federation, 2006),Table 2(第 10–11 頁) |
| IDF | 風險門檻:≥80 cm | Japanese 女性 | 《The IDF consensus worldwide definition of the METABOLIC SYNDROME》2006(版權頁標示 © International Diabetes Federation, 2006),Table 2(第 10–11 頁) |
| WHO 西太平洋辦公室/IASO/IOTF | 風險門檻:≥90 cm | 亞洲人男性(原文:for men … for Asians) | 《The Asia-Pacific Perspective: Redefining Obesity and its Treatment》2000,2.2 節正文(第 20 頁) |
| WHO 西太平洋辦公室/IASO/IOTF | 風險門檻:≥80 cm | 亞洲人女性(原文:for women … for Asians) | 《The Asia-Pacific Perspective: Redefining Obesity and its Treatment》2000,2.2 節正文(第 20 頁) |
| WHO 西太平洋辦公室/IASO/IOTF | 風險門檻:≥90 cm | 亞洲人男性 | 《The Asia-Pacific Perspective: Redefining Obesity and its Treatment》2000,Table 2.3(第 20 頁) |
| WHO 西太平洋辦公室/IASO/IOTF | 風險門檻:≥80 cm | 亞洲人女性 | 《The Asia-Pacific Perspective: Redefining Obesity and its Treatment》2000,Table 2.3(第 20 頁) |
| 國健署 | 風險門檻:<90 公分 | 成人男性 | 《成人健康體位標準》發布 2018/10/24,更新 2025/09/11,頁面「理想腰圍範圍」表 |
| 國健署 | 風險門檻:<80 公分 | 成人女性 | 《成人健康體位標準》發布 2018/10/24,更新 2025/09/11,頁面「理想腰圍範圍」表 |
| 國健署 | 風險門檻:≧90 cm | 男性(頁面未標示年齡範圍) | 《代謝症候群》頁面更新日 2026/08/28(資料來源標「代謝症候群學習手冊」105年版),「一、誰是代謝症候群病人」段 |
| 國健署 | 風險門檻:≧80 cm | 女性(頁面未標示年齡範圍) | 《代謝症候群》頁面更新日 2026/08/28(資料來源標「代謝症候群學習手冊」105年版),「一、誰是代謝症候群病人」段 |
腰圍|未訂判準(4 列)
| 機構 | 判準值 | 族群 | 依據文件與版本(含頁碼或表號) |
|---|---|---|---|
| WHO | 未訂判準(原文未給數值區間) | 來源未標示 | 《Obesity: preventing and managing the global epidemic — Report of a WHO Consultation》2000(WHO Technical Report Series 894;版權頁標示 © World Health Organization 2000、Reprinted 2004),Table 2.2 註 a(第 10 頁) |
| WHO | 未訂判準(原文未給數值區間) | 全球(原文:globally applicable) | 《Obesity: preventing and managing the global epidemic — Report of a WHO Consultation》2000(WHO Technical Report Series 894;版權頁標示 © World Health Organization 2000、Reprinted 2004),2.4 節(第 10 頁) |
| WHO | 未訂判準(原文未給數值區間) | 全球(原文:globally applicable) | 《Obesity: preventing and managing the global epidemic — Report of a WHO Consultation》2000(WHO Technical Report Series 894;版權頁標示 © World Health Organization 2000、Reprinted 2004),2.4 節(第 9 頁) |
| WHO | 未訂判準(原文未給數值區間) | 來源未標示 | 《Waist Circumference and Waist–Hip Ratio: Report of a WHO Expert Consultation, Geneva, 8–11 December 2008》2011(版權頁標示 © World Health Organization 2011;諮詢會議 Geneva, 8–11 December 2008),Annex A1 首段(第 27 頁) |
國健署兩頁的寫法也不同:體位標準頁給的是理想腰圍範圍,成人男性小於 90 公分、女性小於 80 公分;代謝症候群頁給的是腹部肥胖門檻,男性 ≧90cm、女性 ≧80cm。
依據:data/criteria/bmi-waist.json 第 1 列(who-trs894-obesity-report-2000)、第 2 列(who-trs894-obesity-report-2000)、第 3 列(who-trs894-obesity-report-2000)、第 4 列(who-trs894-obesity-report-2000)、第 5 列(who-trs894-obesity-report-2000)、第 6 列(who-trs894-obesity-report-2000)、第 7 列(who-trs894-obesity-report-2000)、第 30 列(nhlbi-practical-guide-obesity-2000)、第 31 列(nhlbi-practical-guide-obesity-2000)、第 32 列(nhlbi-practical-guide-obesity-2000)、第 33 列(nhlbi-practical-guide-obesity-2000)、第 34 列(nhlbi-practical-guide-obesity-2000)、第 57 列(who-asia-pacific-obesity-2000)、第 58 列(who-asia-pacific-obesity-2000)、第 59 列(who-asia-pacific-obesity-2000)、第 60 列(who-asia-pacific-obesity-2000)、第 68 列(hpa-adult-healthy-body-weight-standard)、第 69 列(hpa-adult-healthy-body-weight-standard)、第 70 列(hpa-adult-healthy-body-weight-standard)、第 71 列(hpa-adult-healthy-body-weight-standard)。判準值與完整出處見上表。
依據:data/criteria/bmi-waist.json 第 11 列(who-trs894-obesity-report-2000)、第 12 列(who-trs894-obesity-report-2000)、第 13 列(who-trs894-obesity-report-2000)、第 14 列(who-trs894-obesity-report-2000)、第 15 列(who-trs894-obesity-report-2000)、第 16 列(who-trs894-obesity-report-2000)、第 17 列(who-trs894-obesity-report-2000)、第 18 列(who-waist-circumference-report-2011)、第 19 列(who-waist-circumference-report-2011)、第 20 列(who-waist-circumference-report-2011)、第 21 列(who-waist-circumference-report-2011)、第 22 列(who-waist-circumference-report-2011)、第 35 列(nhlbi-practical-guide-obesity-2000)、第 36 列(nhlbi-practical-guide-obesity-2000)、第 37 列(nhlbi-practical-guide-obesity-2000)、第 42 列(nhlbi-ncep-atp3-executive-summary-2001)、第 43 列(nhlbi-ncep-atp3-executive-summary-2001)、第 47 列(idf-metabolic-syndrome-consensus-2006)、第 48 列(idf-metabolic-syndrome-consensus-2006)、第 49 列(idf-metabolic-syndrome-consensus-2006)、第 50 列(idf-metabolic-syndrome-consensus-2006)、第 51 列(idf-metabolic-syndrome-consensus-2006)、第 52 列(idf-metabolic-syndrome-consensus-2006)、第 53 列(idf-metabolic-syndrome-consensus-2006)、第 54 列(idf-metabolic-syndrome-consensus-2006)、第 62 列(who-asia-pacific-obesity-2000)、第 63 列(who-asia-pacific-obesity-2000)、第 64 列(who-asia-pacific-obesity-2000)、第 65 列(who-asia-pacific-obesity-2000)、第 73 列(hpa-adult-healthy-body-weight-standard)、第 74 列(hpa-adult-healthy-body-weight-standard)、第 79 列(hpa-metabolic-syndrome-topic-page)、第 80 列(hpa-metabolic-syndrome-topic-page)。判準值與完整出處見上表。 另有 1 列的來源未給數值區間(流程圖型判準),畫不到數線上,只列於上表。
亞洲人的 23 與 25,原文自己寫著 provisional
WHO 1997 年諮詢會訂的國際 BMI 分級是 18.5、25、30、35、40,至今沒換。亞洲人的過重 23、肥胖 25、腰圍男 90、女 80 公分,出自 2000 年 WHO 西太平洋處與 IASO、IOTF 的亞太報告,原文自稱 provisional、interim。2002 年專家諮詢會建議拿腰圍細化 BMI 的行動門檻。2004 年 WHO 專家諮詢會決定保留國際切點,另外提出 23.0、27.5、32.5、37.5 四個公衛行動點供各國參考——依該文摘要,這是行動點,不是新的診斷切點。
依據:data/criteria/bmi-waist-history.json H1(who-trs894-obesity-report-2000)、H2(who-trs894-obesity-report-2000)、H3(who-asia-pacific-obesity-2000)、H4(nhlbi-ncep-atp3-executive-summary-2001)、H6(who-asian-bmi-lancet-summary-2004)、H8(idf-metabolic-syndrome-consensus-2006)、H9(who-waist-circumference-report-2011)。事件點依序排列,縱軸不等距於實際年數;完整出處見下表。
| 年份 | 機構 | 變更內容 | 依據文件與版本(含頁碼或表號) | 列號 |
|---|---|---|---|---|
| 1997 | WHO | WHO 肥胖諮詢會確立國際通用的成人 BMI 分級:18.50/25.00/30.00/35.00/40.00 五段切點(過輕、正常範圍、Preobese、Obese class I–III) | 《Obesity: preventing and managing the global epidemic — Report of a WHO Consultation》2000(WHO Technical Report Series 894;版權頁標示 © World Health Organization 2000、Reprinted 2004),封面內頁會議標示與 Table 2.1(第 9 頁) | H1 |
| 2000 | WHO | 同一份報告明確表示腰圍無法訂出全球通用切點;Table 2.2 的 94/102、80/88 cm 只是荷蘭樣本的示例,不是 WHO 的建議值 | 《Obesity: preventing and managing the global epidemic — Report of a WHO Consultation》2000(WHO Technical Report Series 894;版權頁標示 © World Health Organization 2000、Reprinted 2004),2.4 節與 Table 2.2 註 a(第 9–10 頁) | H2 |
| 2000 | WHO 西太平洋辦公室/IASO/IOTF | 亞太版首次提出亞洲人專用切點:BMI 過重 ≥23.0、肥胖 >25.0 kg/m²;腰圍男 90/女 80 cm。原文自稱 provisional/interim | 《The Asia-Pacific Perspective: Redefining Obesity and its Treatment》2000,2.1 節(第 18 頁)與 2.2 節(第 20 頁) | H3 |
| 2001 | NCEP(NHLBI) | ATP III 把腰圍 >102/>88 cm 訂為代謝症候群五項判準之一,並明言腹部肥胖比 BMI 升高更能反映代謝風險 | 《Third Report of the National Cholesterol Education Program (NCEP) Expert Panel on Detection, Evaluation, and Treatment of High Blood Cholesterol in Adults (Adult Treatment Panel III) — Executive Summary》NIH Publication No. 01-3670(May 2001),Table 8 與其註 * | H4 |
| 2002 | WHO 專家諮詢會 | WHO 亞洲人 BMI 專家諮詢會(2002 年召開,結論以 2004 年 Lancet 摘要發表)做出正式結論:保留既有 WHO 國際 BMI 切點不變,另外提出 23.0/27.5/32.5/37.5 kg/m² 四個 public health action points;並建議在有中央肥胖傾向的族群,用腰圍去細化以 BMI 為基礎的行動門檻(腰圍偏高就把 BMI 行動層級往上跳一級)。 | 《Appropriate body-mass index for Asian populations and its implications for policy and intervention strategies》The Lancet, Volume 363, Issue 9403, p157-163, January 10, 2004,Summary(摘要頁) | H6 |
| 2006 | IDF | IDF 把代謝症候群改成「中央肥胖是必要條件+族群別腰圍切點」,華人/南亞/日本採男 ≥90、女 ≥80 cm | 《The IDF consensus worldwide definition of the METABOLIC SYNDROME》2006(版權頁標示 © International Diabetes Federation, 2006),Table 1 與 Table 2(第 10–11 頁) | H8 |
| 2008 | WHO | WHO 腰圍/腰臀比專家諮詢會沒有訂出新的切點,只確立了標準量測法與「將來如何訂切點」的流程需求;並再次聲明 2000 年那組值不是 WHO 建議值 | 《Waist Circumference and Waist–Hip Ratio: Report of a WHO Expert Consultation, Geneva, 8–11 December 2008》2011(版權頁標示 © World Health Organization 2011;諮詢會議 Geneva, 8–11 December 2008),5.4 節(第 22 頁)與 Annex A1 首段(第 27 頁) | H9 |
肌肉多的人 BMI 會被算進過重,換一種量法腰圍也會不一樣
肌肉比脂肪重,肌肉量高的運動員 BMI 會落在過重區間;老年人肌肉流失,相同 BMI 下體脂較高,水腫者則較低。常用的腰圍切點研究人口以歐裔為主,WHO 寫這可能低估某些族群的風險。量法也不一樣:WHO 量肋骨下緣與腸骨稜的中點,美國 NIH 量腸骨稜頂端,國民健康署量的是骨盆上緣至肋骨下緣的中線——早晨空腹、皮尺與地面平行、貼緊不擠壓皮膚,正常呼吸在吐氣結束時讀數;但同報告的回顧說,量法對族群層級的風險關聯沒有實質影響。
使數值偏高2 列
- 肌肉量高的運動員:肌肉比脂肪重,BMI 會落到過重區間,但其實不是胖WHO 西太平洋辦公室/IASO/IOTF L7
- 身高最矮與最高的人容易被 BMI 錯誤分類為肥胖WHO 西太平洋辦公室/IASO/IOTF L8
同一機轉兩側都有3 列
- 腹壁張力:放鬆腹壁會讓腰圍變大,縮腹會讓腰圍變小WHO L4
- 水腫、高肌肉量、肌肉流失、身高受限者,BMI 作為體脂指標的準確度受影響,需臨床判斷NIH/NHLBI L9
- 老年人肌肉流失使相同 BMI 下體脂較高;女性相同 BMI 下體脂高於男性;臨床水腫者相同 BMI 下體脂較低NIH/NHLBI L10
使數值偏低1 列
- 在肚臍高度量腰圍WHO L2
來源說此時不適合用於診斷2 列
- BMI ≥ 35 時,腰圍幾乎不再增加 BMI 疾病風險分級的判別力NIH/NHLBI L11
- BMI > 30 kg/m² 時可直接假定中央肥胖,不必量腰圍IDF L12
來源只說會影響,未指方向11 列
- 量測位置各國不同:WHO STEPS 量肋骨下緣與腸骨稜頂端的中點,美國 NIH 量腸骨稜頂端——同一個人用不同 protocol 量出來的腰圍不會一樣WHO L1
- 呼吸相不同:WHO 要求在正常呼氣末量,NHANES III 要求在最小呼氣時量WHO L3
- 姿勢、呼吸相、腹壁張力、胃內容物與衣物都會影響量測結果WHO L5
- 同一位量測者重複量、以及不同量測者之間,都會有變異WHO L6
- BMI 是「粗糙但最有用的族群層級肥胖指標」,不是個人的體脂測量WHO L13
- 需要體脂估計時,BMI 的跨族群比較要謹慎解讀WHO L14
- 現行常用的腰圍與腰臀比切點,其研究人口以歐裔為主WHO L15
- 腰圍切點研究以歐裔為主,用在其他族群可能低估風險WHO L16
- 國健署自己標註:BMI 是簡易方法,對不同個案可能有所差異國健署 L17
- BMI 無法完全反映內臟脂肪堆積的程度國健署 L18
- 反向證據:一篇系統性回顧發現,不同腰圍量測 protocol 對「腰圍與全因死亡、心血管死亡、心血管疾病與糖尿病風險的關聯」沒有實質影響WHO L19
依據:data/criteria/bmi-waist-interference.json L1(who-waist-circumference-report-2011)、L2(who-waist-circumference-report-2011)、L3(who-waist-circumference-report-2011)、L4(who-waist-circumference-report-2011)、L5(who-waist-circumference-report-2011)、L6(who-waist-circumference-report-2011)、L7(who-asia-pacific-obesity-2000)、L8(who-asia-pacific-obesity-2000)、L9(nhlbi-practical-guide-obesity-2000)、L10(nhlbi-practical-guide-obesity-2000)、L11(nhlbi-practical-guide-obesity-2000)、L12(idf-metabolic-syndrome-consensus-2006)、L13(who-trs894-obesity-report-2000)、L14(who-trs894-obesity-report-2000)、L15(who-waist-circumference-report-2011)、L16(who-waist-circumference-report-2011)、L17(hpa-adult-healthy-body-weight-standard)、L18(hpa-metabolic-syndrome-topic-page)、L19(who-waist-circumference-report-2011)。方向一律照來源原文標示,來源未指方向者不推論。
| 方向 | 情況 | 機構 | 依據文件與版本(含頁碼或表號) | 列號 |
|---|---|---|---|---|
| 來源只說會影響,未指方向 | 量測位置各國不同:WHO STEPS 量肋骨下緣與腸骨稜頂端的中點,美國 NIH 量腸骨稜頂端——同一個人用不同 protocol 量出來的腰圍不會一樣 | WHO | 《Waist Circumference and Waist–Hip Ratio: Report of a WHO Expert Consultation, Geneva, 8–11 December 2008》2011(版權頁標示 © World Health Organization 2011;諮詢會議 Geneva, 8–11 December 2008),2.1.1 Placement of tape(第 5 頁) | L1 |
| 使數值偏低 | 在肚臍高度量腰圍 | WHO | 《Waist Circumference and Waist–Hip Ratio: Report of a WHO Expert Consultation, Geneva, 8–11 December 2008》2011(版權頁標示 © World Health Organization 2011;諮詢會議 Geneva, 8–11 December 2008),2.1.1 Placement of tape(第 5 頁) | L2 |
| 來源只說會影響,未指方向 | 呼吸相不同:WHO 要求在正常呼氣末量,NHANES III 要求在最小呼氣時量 | WHO | 《Waist Circumference and Waist–Hip Ratio: Report of a WHO Expert Consultation, Geneva, 8–11 December 2008》2011(版權頁標示 © World Health Organization 2011;諮詢會議 Geneva, 8–11 December 2008),2.2.2 Phase of respiration at the exact point of measurement(第 6 頁) | L3 |
| 同一機轉兩側都有 | 腹壁張力:放鬆腹壁會讓腰圍變大,縮腹會讓腰圍變小 | WHO | 《Waist Circumference and Waist–Hip Ratio: Report of a WHO Expert Consultation, Geneva, 8–11 December 2008》2011(版權頁標示 © World Health Organization 2011;諮詢會議 Geneva, 8–11 December 2008),2.2.3 Abdominal tension at the point of measurement(第 6 頁) | L4 |
| 來源只說會影響,未指方向 | 姿勢、呼吸相、腹壁張力、胃內容物與衣物都會影響量測結果 | WHO | 《Waist Circumference and Waist–Hip Ratio: Report of a WHO Expert Consultation, Geneva, 8–11 December 2008》2011(版權頁標示 © World Health Organization 2011;諮詢會議 Geneva, 8–11 December 2008),第 2 章 Methods for measuring waist and hip 開頭列舉段(第 5 頁) | L5 |
| 來源只說會影響,未指方向 | 同一位量測者重複量、以及不同量測者之間,都會有變異 | WHO | 《Waist Circumference and Waist–Hip Ratio: Report of a WHO Expert Consultation, Geneva, 8–11 December 2008》2011(版權頁標示 © World Health Organization 2011;諮詢會議 Geneva, 8–11 December 2008),2.4 Implications of differences in methodology(第 7 頁) | L6 |
| 使數值偏高 | 肌肉量高的運動員:肌肉比脂肪重,BMI 會落到過重區間,但其實不是胖 | WHO 西太平洋辦公室/IASO/IOTF | 《The Asia-Pacific Perspective: Redefining Obesity and its Treatment》2000,2.1 節 Measurement of obesity(第 18 頁) | L7 |
| 使數值偏高 | 身高最矮與最高的人容易被 BMI 錯誤分類為肥胖 | WHO 西太平洋辦公室/IASO/IOTF | 《The Asia-Pacific Perspective: Redefining Obesity and its Treatment》2000,2.1 節 Measurement of obesity(第 18 頁) | L8 |
| 同一機轉兩側都有 | 水腫、高肌肉量、肌肉流失、身高受限者,BMI 作為體脂指標的準確度受影響,需臨床判斷 | NIH/NHLBI | 《The Practical Guide: Identification, Evaluation, and Treatment of Overweight and Obesity in Adults》2000 年 10 月(NIH Publication No. 00-4084;承載 1998 年 NHLBI Evidence Report 的分級表),印刷版第 9 頁正文(BMI 段) | L9 |
| 同一機轉兩側都有 | 老年人肌肉流失使相同 BMI 下體脂較高;女性相同 BMI 下體脂高於男性;臨床水腫者相同 BMI 下體脂較低 | NIH/NHLBI | 《The Practical Guide: Identification, Evaluation, and Treatment of Overweight and Obesity in Adults》2000 年 10 月(NIH Publication No. 00-4084;承載 1998 年 NHLBI Evidence Report 的分級表),印刷版第 9 頁正文(BMI 段) | L10 |
| 來源說此時不適合用於診斷 | BMI ≥ 35 時,腰圍幾乎不再增加 BMI 疾病風險分級的判別力 | NIH/NHLBI | 《The Practical Guide: Identification, Evaluation, and Treatment of Overweight and Obesity in Adults》2000 年 10 月(NIH Publication No. 00-4084;承載 1998 年 NHLBI Evidence Report 的分級表),印刷版第 9 頁正文(Waist Circumference 段) | L11 |
| 來源說此時不適合用於診斷 | BMI > 30 kg/m² 時可直接假定中央肥胖,不必量腰圍 | IDF | 《The IDF consensus worldwide definition of the METABOLIC SYNDROME》2006(版權頁標示 © International Diabetes Federation, 2006),Table 1 註 *(第 10 頁) | L12 |
| 來源只說會影響,未指方向 | BMI 是「粗糙但最有用的族群層級肥胖指標」,不是個人的體脂測量 | WHO | 《Obesity: preventing and managing the global epidemic — Report of a WHO Consultation》2000(WHO Technical Report Series 894;版權頁標示 © World Health Organization 2000、Reprinted 2004),2.3.3 Use of BMI to classify obesity(第 9 頁) | L13 |
| 來源只說會影響,未指方向 | 需要體脂估計時,BMI 的跨族群比較要謹慎解讀 | WHO | 《Obesity: preventing and managing the global epidemic — Report of a WHO Consultation》2000(WHO Technical Report Series 894;版權頁標示 © World Health Organization 2000、Reprinted 2004),2.3.2 Variation in the relationship between BMI and body fat(第 8 頁) | L14 |
| 來源只說會影響,未指方向 | 現行常用的腰圍與腰臀比切點,其研究人口以歐裔為主 | WHO | 《Waist Circumference and Waist–Hip Ratio: Report of a WHO Expert Consultation, Geneva, 8–11 December 2008》2011(版權頁標示 © World Health Organization 2011;諮詢會議 Geneva, 8–11 December 2008),第 3 章開頭(第 8 頁) | L15 |
| 來源只說會影響,未指方向 | 腰圍切點研究以歐裔為主,用在其他族群可能低估風險 | WHO | 《Waist Circumference and Waist–Hip Ratio: Report of a WHO Expert Consultation, Geneva, 8–11 December 2008》2011(版權頁標示 © World Health Organization 2011;諮詢會議 Geneva, 8–11 December 2008),第 3 章開頭(第 8 頁) | L16 |
| 來源只說會影響,未指方向 | 國健署自己標註:BMI 是簡易方法,對不同個案可能有所差異 | 國健署 | 《成人健康體位標準》發布 2018/10/24,更新 2025/09/11,頁面 BMI 表下方註記 | L17 |
| 來源只說會影響,未指方向 | BMI 無法完全反映內臟脂肪堆積的程度 | 國健署 | 《代謝症候群》頁面更新日 2026/08/28(資料來源標「代謝症候群學習手冊」105年版),「四、以腹部肥胖偵測代謝症候群」段 | L18 |
| 來源只說會影響,未指方向 | 反向證據:一篇系統性回顧發現,不同腰圍量測 protocol 對「腰圍與全因死亡、心血管死亡、心血管疾病與糖尿病風險的關聯」沒有實質影響 | WHO | 《Waist Circumference and Waist–Hip Ratio: Report of a WHO Expert Consultation, Geneva, 8–11 December 2008》2011(版權頁標示 © World Health Organization 2011;諮詢會議 Geneva, 8–11 December 2008),2.4 Implications of differences in methodology(第 7 頁) | L19 |
BMI 在健康體重範圍、腰圍卻超過門檻,可以和醫師討論
這個組合代表什麼,可以和醫師討論;NHLBI 的表註寫的是,腰圍偏高在體重正常的人身上有可能也是風險標記。量腰圍的位置與呼吸相都會影響數字,這次是怎麼量的,也可以和醫師討論。
來源與版本
- 衛生福利部國民健康署《成人健康體位標準》發布 2018/10/24,更新 2025/09/11
- 衛生福利部國民健康署《關於過重與肥胖》頁面更新日 2026/08/28
- 衛生福利部國民健康署《代謝症候群》頁面更新日 2026/08/28(資料來源標「代謝症候群學習手冊」105年版)
- 衛生福利部國民健康署《成人預防保健》現行(成人預防保健880方案)
- World Health Organization Regional Office for the Western Pacific/International Association for the Study of Obesity/International Obesity Task Force《The Asia-Pacific Perspective: Redefining Obesity and its Treatment》2000
- World Health Organization《Obesity: preventing and managing the global epidemic — Report of a WHO Consultation》2000(WHO Technical Report Series 894;版權頁標示 © World Health Organization 2000、Reprinted 2004)
- World Health Organization《Waist Circumference and Waist–Hip Ratio: Report of a WHO Expert Consultation, Geneva, 8–11 December 2008》2011(版權頁標示 © World Health Organization 2011;諮詢會議 Geneva, 8–11 December 2008)
- National Institutes of Health/National Heart, Lung, and Blood Institute《The Practical Guide: Identification, Evaluation, and Treatment of Overweight and Obesity in Adults》2000 年 10 月(NIH Publication No. 00-4084;承載 1998 年 NHLBI Evidence Report 的分級表)
- National Cholesterol Education Program(National Heart, Lung, and Blood Institute, National Institutes of Health)《Third Report of the National Cholesterol Education Program (NCEP) Expert Panel on Detection, Evaluation, and Treatment of High Blood Cholesterol in Adults (Adult Treatment Panel III) — Executive Summary》NIH Publication No. 01-3670(May 2001)
- International Diabetes Federation《The IDF consensus worldwide definition of the METABOLIC SYNDROME》2006(版權頁標示 © International Diabetes Federation, 2006)
- WHO expert consultation《Appropriate body-mass index for Asian populations and its implications for policy and intervention strategies》The Lancet, Volume 363, Issue 9403, p157-163, January 10, 2004
- 衛生福利部國民健康署《19歲以上國人超過5成腰圍過大 BMI正常者 仍有2成腰圍過大》更新日期:2023/09/28(發布 2022/11/08)
- 衛生福利部國民健康署《每月量一次腰圍!「黃阿瑪」陪你一起遠離代謝症候群!》頁面標示:發布日期 2026/08/06、更新日期 2026/08/06
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